Nuestro cuerpo no funciona al azar. Desde la digestión hasta la reparación celular, cada proceso está perfectamente sincronizado gracias a un sistema interno de relojes biológicos que regulan los llamados ritmos enzimáticos.
Pero ¿qué son exactamente y por qué deberías conocerlos?

La nutrición del futuro ya está aquí, y viene saltando. Literalmente.
El uso de harina de chapulín (insecto comestible) para elaborar pan está ganando protagonismo como una alternativa proteica rica, nutritiva y, sobre todo, sostenible, según recoge New Food Magazine.
Aunque a muchos aún les cause sorpresa o rechazo, esta innovación podría ser clave para combatir la inseguridad alimentaria global… y mejorar nuestra salud.

El Síndrome del Intestino Irritable (SII) es un trastorno gastrointestinal que afecta a una parte significativa de la población, manifestándose con síntomas como dolor abdominal, hinchazón, diarrea y/o estreñimiento. Desde una perspectiva nutricional, además de una dieta equilibrada, ciertos suplementos pueden desempeñar un papel importante en el manejo de estos síntomas. A continuación, exploramos tres suplementos que han ganado atención por sus posibles beneficios en el tratamiento del SII: