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Salud, nutrición y bienestar
Bienvenidos a este espacio donde compartiré información relevante sobre salud, alimentación, nutrición personalizada, recetas y más…
Exposoma: todo lo que rodea a tu célula también influye en tu salud
Durante años hemos hablado mucho de genética. Y sí, los genes importan. Pero tus genes no actúan en el vacío.
Cada célula vive rodeada de señales: lo que comes, lo que respiras, cómo duermes, cuánto estrés soportas, qué infecciones has pasado, qué fármacos tomas, qué tóxicos te rodean y cómo funciona tu microbiota.
A ese conjunto de exposiciones se le llama exposoma.
Puedo ayudarte en el tratamiento y prevención de distintas patologías
Mis áreas de mayor especialización y experiencia son la nutrigenética, el control de peso, la salud digestiva, fertilidad, TEA, enfermedad Lyme y la nutrición en el paciente oncológico, pero te ayudo con cualquier patología, desde un enfoque nutricional.