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Salud, nutrición y bienestar

Bienvenidos a este espacio donde compartiré información relevante sobre salud, alimentación, nutrición personalizada, recetas y más…

 
 
Rosa López Monís Rosa López Monís

El intestino como raíz de la salud: microbiota, inflamación y absorción de nutrientes

Durante mucho tiempo se pensó que el intestino era simplemente un órgano encargado de digerir alimentos y eliminar residuos. Hoy sabemos que es mucho más que eso. El intestino es uno de los grandes centros de regulación del organismo y está profundamente relacionado con la inmunidad, la inflamación, la energía, la piel, el estado de ánimo y la absorción de nutrientes.

Por eso, cuando una persona se siente cansada, inflamada, con malas digestiones o con síntomas que no terminan de mejorar, muchas veces es necesario mirar hacia la raíz: el intestino.

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Puedo ayudarte en el tratamiento y prevención de distintas patologías

Mis áreas de mayor especialización y experiencia son la nutrigenética, el control de peso, la salud digestiva, fertilidad, TEA, enfermedad Lyme y la nutrición en el paciente oncológico, pero te ayudo con cualquier patología, desde un enfoque nutricional.