Blog

Salud, nutrición y bienestar

Bienvenidos a este espacio donde compartiré información relevante sobre salud, alimentación, nutrición personalizada, recetas y más…

 
 
Rosa López Monís Rosa López Monís

¿Puede una dieta Keto mejorar la epilepsia?

Escribo este artículo, motivada por un paciente, Adam, al que pude ver como experimentaba un ataque de epilepsia, leve, fue una ausencia, en directo, en mi consulta. Además de un tratamiento personalizado le recomendé seguir una dieta cetogénica, ya que se ha observado que los paciente con epilepsia se pueden beneficiar de esta dieta.

Leer más
Rosa López Monís Rosa López Monís

Inflammaging

El "Inflammaging" es un término utilizado para describir la inflamación crónica que ocurre en el cuerpo a medida que envejecemos. ya que nuestro sistema inmunológico se vuelve menos eficaz en combatir las infecciones y las células dañadas, lo que aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas relacionadas con la edad. Algunas de estas enfermedades incluyen enfermedad cardíaca, diabetes, enfermedad pulmonar, cáncer y enfermedad neurodegenerativa.

Leer más

Puedo ayudarte en el tratamiento y prevención de distintas patologías

Mis áreas de mayor especialización y experiencia son la nutrigenética, el control de peso, la salud digestiva, fertilidad, TEA, enfermedad Lyme y la nutrición en el paciente oncológico, pero te ayudo con cualquier patología, desde un enfoque nutricional.