“No se trata de reemplazar la comida… se trata de cubrir lo que falta.”

Durante años, la palabra suplemento ha estado rodeada de prejuicios: que si es innecesario, que si solo sirve para “gente obsesionada con la salud”, o que basta con “comer bien” para tenerlo todo cubierto.
Pero la ciencia y la práctica clínica muestran otra realidad:
la suplementación bien indicada puede marcar la diferencia entre un cuerpo que sobrevive y uno que realmente funciona en equilibrio.