Cuando hablamos de microbiota intestinal, pensamos en bacterias, hongos y virus. Pero pocas veces se habla de las arqueas, microorganismos ancestrales que viven en tu intestino y cumplen funciones clave para tu digestión y tu equilibrio interno.

La mucosa intestinal es una fina capa que recubre el interior de tu intestino. Aunque solo mide unas micras, juega un papel enorme en tu salud física y emocional.

Envejecer es un proceso natural e inevitable, pero cómo envejecemos depende en gran parte de nuestras elecciones diarias. Aunque solemos asociar el envejecimiento con arrugas o canas, en realidad es mucho más profundo: implica la pérdida progresiva de funciones vitales, disminución de energía, deterioro celular y, a menudo, enfermedades crónicas. ¿Sabías que uno de los factores más importantes que acelera este proceso es la acumulación de toxinas en el cuerpo y el mal funcionamiento de los órganos encargados de eliminarlas?

Hoy exploramos cómo las toxinas y los "filtros" del cuerpo están directamente relacionados con el envejecimiento, y qué puedes hacer para proteger tu vitalidad.

Los problemas tiroideos, que incluyen condiciones como el hipotiroidismo y el hipertiroidismo, afectan a millones de personas en todo el mundo. Si bien se han estudiado numerosos factores que contribuyen a estos trastornos, la microbiota intestinal ha emergido como un campo de investigación prometedor. En este artículo, exploraremos la compleja relación entre la microbiota y los problemas tiroideos desde una perspectiva científica.