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Salud, nutrición y bienestar
Bienvenidos a este espacio donde compartiré información relevante sobre salud, alimentación, nutrición personalizada, recetas y más…
FERTILIDAD Y SU RELACIÓN CON EL HÍGADO.
La salud del hígado está estrechamente vinculada con la fertilidad, tanto en hombres como en mujeres, ya que este órgano desempeña múltiples funciones que afectan directamente la función reproductiva. A continuación, te explico algunas de las formas en las que el hígado influye en la fertilidad.
TIPOS DE SIBO
El Sobrecrecimiento Bacteriano del Intestino Delgado (SIBO) es una afección caracterizada por la proliferación excesiva de bacterias en esta sección del tracto digestivo. Dependiendo del tipo de gas producido por estas bacterias, el SIBO se clasifica en tres categorías principales: SIBO de hidrógeno, SIBO de metano y SIBO de sulfuro de hidrógeno. Cada tipo presenta síntomas específicos y requiere enfoques de tratamiento diferenciados.
SIBO
¿Qué es el SIBO?
El SIBO ocurre cuando un exceso de bacterias coloniza el intestino delgado, donde normalmente hay una concentración mucho menor que en el colon. También existe el sobrecrecimiento de arqueas metanogénicas (IMO), una variante caracterizada por un exceso de arqueas que producen metano, a menudo asociada con estreñimiento.
Cuando estas bacterias o arqueas se multiplican, consumen los nutrientes antes de que el cuerpo pueda absorberlos, lo que puede provocar deficiencias nutricionales. Además, los gases y subproductos de su metabolismo pueden causar:
Hinchazón y dolor abdominal.
Diarrea o estreñimiento.
Fatiga y malestar general.
Olor a Amoniaco en el Cuerpo: ¿Puede estar Relacionado con Parásitos?
El olor a amoniaco en el aliento, sudor o la orina de una persona es un signo que no debe ser ignorado. Generalmente, se asocia con problemas metabólicos, del hígado o riñones, pero también puede estar relacionado con infecciones parasitarias. En este artículo, analizaremos cómo los parásitos en el cuerpo podrían ser una causa potencial de este síntoma y qué medidas se pueden tomar al respecto.
Cómo Afectan Menos Horas de Luz a Nuestro Organismo
Durante los meses de invierno, los días más cortos y la disminución de la luz solar pueden afectar significativamente nuestro organismo y bienestar mental. Este fenómeno no solo influye en nuestro estado de ánimo, sino también en diversos procesos biológicos.
La Hidratación en Invierno
Aunque es común asociar la necesidad de hidratación con el calor del verano, es igualmente crucial mantener una adecuada ingesta de líquidos durante el invierno. En los meses fríos, nuestro cuerpo sigue necesitando agua para funcionar correctamente, y la deshidratación puede ocurrir sin que nos demos cuenta.
Cómo Immunocal Puede Ayudar a Prevenir Resfriados y Gripe
La llegada del otoño e invierno trae consigo la temporada de resfriados y gripe, condiciones que pueden afectar significativamente nuestra salud y bienestar. Aunque existen diversas formas de fortalecer el sistema inmunológico, Immunocal se destaca como un suplemento natural que puede desempeñar un papel crucial en la prevención de estas enfermedades. En este artículo, exploraremos qué es Immunocal, cómo funciona y cómo puede ayudarte a mantenerte saludable durante la temporada de resfriados y gripe.
DISBIOSIS INTESTINAL Y TEA.
La relación entre la disbiosis intestinal y el trastorno del espectro autista (TEA) es un área de investigación que ha ganado interés en los últimos años. La disbiosis se refiere a un desequilibrio en la composición de la microbiota intestinal, con una disminución en la diversidad de microorganismos beneficiosos y un aumento en la población de bacterias perjudiciales.
Ácidos grasos de cadena corta y su importancia en la salud.
Los ácidos grasos de cadena corta (AGCC) son ácidos grasos con una longitud de cadena de carbono de hasta seis carbonos. Son producidos por bacterias intestinales durante la fermentación de la fibra dietética no digerible en el intestino grueso. Los tres AGCC más comunes son el ácido acético (C2), el ácido propiónico (C3) y el ácido butírico (C4).
Inflammaging
El "Inflammaging" es un término utilizado para describir la inflamación crónica que ocurre en el cuerpo a medida que envejecemos. ya que nuestro sistema inmunológico se vuelve menos eficaz en combatir las infecciones y las células dañadas, lo que aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas relacionadas con la edad. Algunas de estas enfermedades incluyen enfermedad cardíaca, diabetes, enfermedad pulmonar, cáncer y enfermedad neurodegenerativa.
Puedo ayudarte en el tratamiento y prevención de distintas patologías
Mis áreas de mayor especialización y experiencia son la nutrigenética, el control de peso, la salud digestiva, fertilidad, TEA, enfermedad Lyme y la nutrición en el paciente oncológico, pero te ayudo con cualquier patología, desde un enfoque nutricional.