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Salud, nutrición y bienestar
Bienvenidos a este espacio donde compartiré información relevante sobre salud, alimentación, nutrición personalizada, recetas y más…
Mejora tus defensas a través de la alimentación
Con la llegada del frío, somos mucho más susceptibles a enfermar, los virus como la gripe proliferan mejor en las mucosas respiratorias, siendo los niños y las personas mayores la población más susceptible.
Deficiencia generalizada de la Vitamina B12 en la población
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Solanáceas, ¿beneficiosas o perjudiciales?
La toxicidad de estas plantas (solanáceas) atribuye a la presencia de ciertos alcaloides, especialmente a la solanina, pero presentan otros como la capsaicina, la escopolamina, la atropina, la hiosciamina y la nicotina.
Puedo ayudarte en el tratamiento y prevención de distintas patologías
Mis áreas de mayor especialización y experiencia son la nutrigenética, el control de peso, la salud digestiva, fertilidad, TEA, enfermedad Lyme y la nutrición en el paciente oncológico, pero te ayudo con cualquier patología, desde un enfoque nutricional.